Hallo liebe Nold-Club-Freundinnen und -Freunde!Heute reden wir ganz entspannt über zwei Phasen, die viele Menschen irgendwo zwischen 40 und 60 erleben. Unser Körper verändert sich – und wenn man gut versteht, was da passiert, wird vieles leichter. 1. Menopause: Ein neuer Abschnitt für Frauen Die Menopause bedeutet, dass der Körper langsam in eine andere hormonelle Balance findet.Viele erleben in dieser Zeit Veränderungen – manchmal spürbar, manchmal ganz dezent. Das können zu

L’automne, c’est la saison des couleurs flamboyantes… mais aussi parfois celle du blues. Entre les jours qui raccourcissent et la lumière qui baisse, on peut vite se sentir fatigué, démotivé, voire un peu triste. Bonne nouvelle : on peut agir, simplement, ...

50 und was jetzt? Der Markt braucht uns – und dich! Einen Job mit 50 zu suchen, ist nicht „zu spät“ . Es ist der Moment, deine geheime Waffe  einzusetzen: Erfahrung . 💡 Gute Nachrichten:  In vielen Branchen zählt nicht dein Geburtsdatum , sondern der Wert, den du bringst . Gesundheit, Industrie, Handwerk, Digital – die Türen stehen offen. Jetzt liegt es an dir, sie zu durchschreiten. Deine Superkräfte ab 50 Interner GPS:  Du meisterst Krisen, vermeidest Fehler und führst and

Arbeiten bei Hitze: So schmilzt man nicht dahin! In den letzten Tagen klettert das Thermometer nach oben – und bei 30 Grad oder mehr zu arbeiten, ist alles andere als ein Zuckerschlecken. Die Konzentration lässt nach, die Müdigkeit setzt schneller ein, und man möchte am liebsten selbst zum Eiswürfel werden. Wie bleibt man also trotz Hitze produktiv (und möglichst frisch)? Am besten steht man etwas früher auf und nutzt die kühleren Morgenstunden für die wichtigsten Aufgaben. U

Willkommen in einer einzigartigen Lebensphase – intensiv, bewegend und voller Möglichkeiten. Zwischen neuem Gleichgewicht, frischer...

Vor Kurzem hatte ich das Vergnügen, mein allererstes Interview für den Nold Club  zu führen – und dieses Abenteuer begann mit Valérie Krumm . Eine Begegnung voller Austausch, Emotionen und wertvoller Erkenntnisse. Wie jeder erste Schritt hat mir diese Erfahrung gezeigt, wie viel Raum es noch für Wachstum gibt – sei es in der Kunst, Fragen zu formulieren, Gespräche zu vertiefen oder die Essenz jedes Lebenswegs bestmöglich einzufangen. Es gibt ein großes Potenzial zur Verbesser

Lebensjahr verspüren viele Menschen das Bedürfnis, sich neu zu zentrieren, anders für sich zu sorgen und Körper und Geist wieder ins...

Certes, nous avons passé un cap, nous sommes enrichi-e-s de belles ou mauvaises expériences. Notre carapace elle aussi a changé.

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